未饱和铁偏高是属于缺铁性贫血，只要合理科学的补充铁质是可以改善好的。缺铁性贫血饮食适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸，维生素B12，维生素C等“造血原料”的食物，诸如猪肝，蛋黄，瘦肉，斗奶，鱼虾，贝类，大豆，豆腐及新鲜蔬菜、水果。缺铁性贫血患者建议服用常用的铁剂铁之缘片，安全补铁生血增加蛋白质营养，改善缺铁性贫血效果好。平时要避免过度劳累，保证睡眠时间，适当的运动。
39问医生
未饱和铁偏高是什么病
龙鹏晨
全科
主治医师
三级甲等
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2021-06-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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