小施尔康可以长期吃，但是要注意适量，对于多数儿童来说也要注意从以下几个方面来补充维生素。
各种微量元素对于儿童的生长发育有着非常重要的作用，除了可以通过口服小施尔康这类药物来补充以外，还要注意通过饮食来补充营养。在饮食上要多吃维生素含量较多的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，同时要注意每日摄入足够的蛋白质，在日常饮食中要做到均衡饮食。正常儿童每日的饮食应营养全面，肉蛋奶均要摄入，还应适量摄入豆制品。除了通过饮食补充以外，还应多参加户外运动，可以促进这些营养素的消化和吸收。
为了更好的为儿童补充足够的维生素，除了借助营养品以外，建议家长要调整好宝宝的膳食，养成科学进食的好习惯。对于偏食或者挑食的宝宝来说，家长可以将食物做的更丰富，外观看起来更有童趣一些，这样也可以增加宝宝的食欲，保持营养均衡。
各种微量元素对于儿童的生长发育有着非常重要的作用，除了可以通过口服小施尔康这类药物来补充以外，还要注意通过饮食来补充营养。在饮食上要多吃维生素含量较多的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，同时要注意每日摄入足够的蛋白质，在日常饮食中要做到均衡饮食。正常儿童每日的饮食应营养全面，肉蛋奶均要摄入，还应适量摄入豆制品。除了通过饮食补充以外，还应多参加户外运动，可以促进这些营养素的消化和吸收。
为了更好的为儿童补充足够的维生素，除了借助营养品以外，建议家长要调整好宝宝的膳食，养成科学进食的好习惯。对于偏食或者挑食的宝宝来说，家长可以将食物做的更丰富，外观看起来更有童趣一些，这样也可以增加宝宝的食欲，保持营养均衡。
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