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吃东西只长上半身是什么原因

姚龙夏 全科 主治医师
三级甲等
咨询
你考虑属于苹果型肥胖，实际上导致上半身脂肪积聚，一方面与饮食有关，主要是因为摄入过多的脂肪食物。另外一方面也与日常作息和运动有关。建议你饮食避免高脂肪、高糖分，可以增加五谷杂粮和蔬菜瓜果在饮食中的比例。同时宜保证针对上半身的有氧运动，建议你可以选择跳减肥健身操。
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2021-06-27 浏览100次
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