痛经一般可以采取以下方式缓解：首先在痛经期间通过饮食，缓解痛经的症状，可以喝热的汤，比如红糖水、红枣小米粥、鸡汤缓解痛经的症状，促进经血及时排出。其次，在经期也可以通过按摩穴位，比如合谷穴、三阴交，都可以达到缓解痛经的作用。最后如果痛经比较严重，也可以口服药物缓解痛经的症状，比如可以口服的中成药物散结镇痛胶囊、布洛芬缓释胶囊等。
39问医生
初中生痛经有什么办法可以缓解
崔婷婷
妇产科
副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院
三级甲等
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66
2021-05-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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