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吃杨梅有什么好处和坏处

赵立垠 全科 主治医师
三级甲等
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杨梅属一般的人群都是可以使用的，具有生津止渴、涩肠止泻、和胃止呕、消食利尿的功效。它特别适合治疗厌食症。杨梅富含有机酸、果酸和维生素C，能够中和胃酸，增强人体消化功能。然而，对于有慢性胃炎和消化性溃疡的人，尽量少吃会刺激胃酸分泌过多。正常饮食时，最多一次吃5到10个，以避免暴饮暴食。
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2021-06-27 浏览100次
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