手、脚脱皮可以吃维生素A、维生素B、维生素C、维生素E的食物，很多人手脚都会脱皮，是由于维生素缺乏A。维生素A属于脂溶性的维生素对皮肤的表皮有一定的保护作用。如果缺乏就可以引起皮肤的干燥、脱皮。所以可吃胡萝卜、鸡肝、蛋黄等富含维生素A的食物。维生素B的缺乏也会导致脱皮，而且会出现瘙痒，严重时可出现皮炎，所以平时可以多吃维生素B2片。如果胃肠道不好，营养不均衡，也会导致脱皮。在日常生活中可以使用维生素C涂在脱皮的部位，效果还是不错的。具体的诊治，建议到正规的医院给明确诊断之后再进行治疗。
39问医生
手掌脱皮吃什么维生素
李婉
全科
主治医师
三级甲等
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2021-06-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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