入睡困难失眠能根治。患者平时也要养成良好的饮食作息习惯，不要熬夜，按时休息，如果一直睡不着的话，可以自从医嘱服用一些安眠药物进行治疗，平时也可以做一些体育运动，增强自身抵抗能力，在白天使身体有一些轻微的疲惫感，但是在白天一定不要睡觉，这样在晚上就会容易入睡。
39问医生
入睡困难失眠能根治吗
董璐琳
全科
主治医师
三级甲等
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66
2021-06-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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