失眠多梦的人不可以喝咖啡。咖啡是会让人兴奋的物质，睡眠障碍本来就较高，不适合再喝咖啡。因为工作上的压力以及担心公司业绩从而导致的失眠多梦，要从根本上纠正，要多加休养，减轻工作上的压力调整心态，让自己放松下来，可以多看看书籍杂志以及听轻音乐。
39问医生
失眠多梦的人可以喝咖啡吗
李婉
全科
主治医师
三级甲等
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2021-06-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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