喝菊花茶可以美容。菊花茶中含有的茶多酚和多种维生素等成分可以美容皮肤。
菊花中含有可以清除皮肤自由基的成分，富含丰富的茶多酚，经常饮用，可以减少黑色素暗沉，让皮肤变得白皙细腻，达到美白养颜的功效。菊花中含有多种的微量元素，可以帮助滋养皮肤，让皮肤变得富有弹性。同时菊花茶中含有丰富的维生素，可以深层清洁皮肤，延缓皮肤衰老，改善肤质。皮肤经常长痘或者出油的，可以适当饮用菊花茶。
除了美容的功效，菊花还具有清热解毒的功效，经常喝菊花茶的人，可以降火祛热，清肝明目。菊花可以扩张冠脉，增加冠脉流量，降低血清胆固醇，预防心脑血管疾病发生。对于眼睛肿胀、皮肤发干也能起到改善作用。还能增加胃肠蠕动，促进胃液分泌，治疗便秘等问题。但是菊花属于寒性，需要根据自身的身体状况，选择合适的饮用次数，一般建议一周3-5次，身体虚弱，体质偏寒者适当减量。
菊花中含有可以清除皮肤自由基的成分，富含丰富的茶多酚，经常饮用，可以减少黑色素暗沉，让皮肤变得白皙细腻，达到美白养颜的功效。菊花中含有多种的微量元素，可以帮助滋养皮肤，让皮肤变得富有弹性。同时菊花茶中含有丰富的维生素，可以深层清洁皮肤，延缓皮肤衰老，改善肤质。皮肤经常长痘或者出油的，可以适当饮用菊花茶。
除了美容的功效，菊花还具有清热解毒的功效，经常喝菊花茶的人，可以降火祛热，清肝明目。菊花可以扩张冠脉，增加冠脉流量，降低血清胆固醇，预防心脑血管疾病发生。对于眼睛肿胀、皮肤发干也能起到改善作用。还能增加胃肠蠕动，促进胃液分泌，治疗便秘等问题。但是菊花属于寒性，需要根据自身的身体状况，选择合适的饮用次数，一般建议一周3-5次，身体虚弱，体质偏寒者适当减量。
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