你的症状主要是由于平时不注意口腔卫生,刷牙不彻底,导致牙菌斑,牙结石堆积刺激牙体组织产生的龋坏龋坏,龋坏表现为牙体硬组织色形质的改变。可以选择光固化树脂进行充填修复平时养成良好。平时养成良好的口腔卫生习惯,按时刷牙,不吃甜食。