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吃苦瓜的好处和坏处

贺阳平 全科 主治医师
三级甲等
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夏天吃一些苦味儿的食物可以解暑，但是苦瓜相对来说也是苦寒的，如果平时怕冷，容易手脚发凉，吃凉东西之后会胃肠道不舒服的话，尽可能还是少吃，吃的时候可以用辣椒花椒这一类的一块炒，可以适当的中合一下寒性。有研究显示苦瓜中含有较多的草酸。
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2021-06-27 浏览100次
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