减肥可以少量食用阿胶糕。每100克的阿胶糕中热量约为437大卡，比很多食物的热量都要高，是一种高碳水化合物、高热量的食物，而且阿胶糕中含有大量的糖分，且能快速被人体所吸收利用，在减肥期间如果食用过多阿胶糕，其中的糖类物质无法完全消耗，就会以脂肪的形式堆积在体内，从而可能导致发胖，所以减肥期间最好不要过多食用阿胶糕。
39问医生
减肥能吃阿胶糕吗
汲廉
消化内科
主治医师
三级甲等
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66
2021-06-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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