喝名仁苏打水的好处，主要是调节肠胃，缓解便秘，一般情况下苏打水属于弱碱性，能够有效的中和体内的酸碱平衡。日常生活中，人们每天所吃的鱼肉等都属于酸性食物，多喝一下苏打水对身体的健康有很大的好处。平时饮食方面一定要注意保持清淡，这样的食物，可以多做一些运动，能够提高身体的免疫力。
39问医生
喝名仁苏打水有什么好处
刘强生
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三级甲等
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2021-06-27
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