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生吃红萝卜有什么好处

林林 全科 主治医师
三级甲等
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萝卜具有宽中下气，健胃消食的作用，所以对于平时胃肠消化不好，容易腹胀的情况是有一定的调节作用的，没有说吃萝卜会引起便秘的情况。对于晚上吃生萝卜应该是没有严格的禁忌的，但是也不宜长时间吃得过多，容易造成胃肠的损伤。不管是生吃萝卜还是其他的习惯都要注意适当，避免过度。
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2021-06-27 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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