石榴具有降血脂、延缓衰老、健胃提神的功效，吃石榴能吸收其中的氨基酸、微量元素，可以软化血管、降低血脂胆固醇，对于因为三高引起的心血管疾病，也有较好的预防和治疗作用；此外食用石榴对于缓解衰老也有较好的作用，石榴里的花青素、维生素c，具有较强的抗氧化性，能够延缓衰老。
39问医生
石榴的营养价值与功效
苏为强
全科
主治医师
三级甲等
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2021-06-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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