39问医生

长期喝蜂蜜有什么好处

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吃蜂蜜的好处很多：A、蜂蜜能改进血液的成分，推进心脑和血管功用。B、蜂蜜对肝脏有维护效果，能推进肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制效果。C、食用蜂蜜能迅速弥补体力，消除疲惫，增强对疾病的抵抗力。D、蜂蜜还有灭菌的效果，常常食用蜂蜜，不仅对牙齿无影响，还能在口腔内起到灭菌消毒的效果。E、蜂蜜能医治中度的肌肤损伤，特别是烫伤，将蜂蜜作为肌肤创伤敷料时，细菌无法成长。F、失眠、睡眠质量差的人在每日睡觉前喝一杯蜂蜜水，能够加快进入梦乡速度。7、蜂蜜还能够润肠通便。