银耳具有强精补肾，补血益气，强身健体，提神补脑，美容养颜，延长寿命的作用，可以用来治疗月经不调，便秘，胃炎的症状，也可以提高肝脏的解毒能力，有效的保护肝功能，女性在服用之后可以淡化面部的斑点起到美容的作用，是一种滋补的良药，对于体弱和温热体质的人的食疗作用很大。
39问医生
常吃银耳有什么好处
贺阳平
全科
主治医师
三级甲等
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66
2021-06-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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