同时吃了牛奶和巧克力，这个是没什么关系的，这个没有明显的禁忌，您不需要太担心的，但是不建议大量服用，如果大量服用的话，有可能会导致消化不良，建议您在日常生活中饮食方面一定要清淡，多吃素菜和粗纤维食物；此外保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。
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