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成年人注意力不集中,是怎么回事

闵样水 全科 主治医师
三级甲等
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成年人如果出现了注意力无法集中的情况，很有可能是最近的睡眠质量不足所导致的。因为不良的睡眠习惯可能会导致自身在白天的时候无法进行有效的工作，出现一些注意力不集中的情况，是需要对个人的睡眠习惯进行改善的。患者还要注意积极的参加体育锻炼，增强身体素质。
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2021-06-27 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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