看了叙述分析，产生焦虑症可能在生活工作学习中遇到了不顺心的事件，使身体交感神经兴奋，或者是因为心理压力太大情绪问题而导致的。建议可选用归脾汤补养气血，同时注意遇事要想得开，不要钻牛角尖，不要过于劳累，不要熬夜，饮食注意营养丰富。有必要可到当地的心理精神科门诊接受治疗，心理咨询的同时加用抗焦虑抑郁药物干预。焦虑症关键是自我调理，这个问题首先要搞清楚，自己为什么会发生焦虑。当知道自己为什么会发生焦虑的时候，才能去做相应的调整。有时候可以顺其自然，为所当为。不要人为的画个圈钻进去，自找痛苦。补充询问：祝开心！
39问医生
焦虑症如何快速好
丁国良
全科
主治医师
三级甲等
咨询
66
2021-06-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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