39问医生

天生反应迟钝是傻吗

刘国发 全科 主治医师
三级甲等
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天生反应出现迟钝并不是傻,平时的话,保持良好情绪,经常参加体育锻炼,养成良好的生活习惯,从饮食方面来讲,造成记忆力低下的元凶是甜食和咸食而多吃维生素,矿物质,纤维质丰富的蔬菜水果可以提高记忆力,银杏叶提取物可以提高大脑活力,注意力,对记忆力也有一定帮助。至于咖啡,它可以在短时间内使大脑兴奋,如果需要我们集中注意力,记忆力做事,可以事先喝一杯咖啡。
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2021-06-27 浏览100
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