维生素C对部分口腔溃疡可能有一定辅助缓解作用，但并非治疗特效药物。口腔溃疡诱因复杂，常见包括免疫波动、精神压力、局部创伤或营养不均衡，单纯补充维生素C未必能直接促进愈合，且过量摄入反而可能刺激黏膜。
若溃疡反复发作，更多与整体健康状态相关，调整作息、减少辛辣刺激食物更为关键。适量摄入新鲜果蔬可帮助补充维生素，但不应依赖单一营养素。需注意，严重或长期不愈合的溃疡应及时就医排除其他病因。保持口腔清洁，避免用力触碰患处，有助于减轻不适。
若溃疡反复发作，更多与整体健康状态相关，调整作息、减少辛辣刺激食物更为关键。适量摄入新鲜果蔬可帮助补充维生素，但不应依赖单一营养素。需注意，严重或长期不愈合的溃疡应及时就医排除其他病因。保持口腔清洁，避免用力触碰患处，有助于减轻不适。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
