轻度的贫血可以通过食补的方法来帮助缓解和控制贫血的症状。首先对于一些缺铁性贫血的患者，一定要多吃一些富含铁的食物，例如猪血、动物内脏、菠菜等，从而帮助促进血细胞的生成，缓解贫血的症状。桂圆、红枣、枸杞等食物具有补血益气的功效。但是中度以上贫血需要补铁，比如硫酸亚铁。最好去医院做个详细血常规，根据贫血严重程度对症治疗。
39问医生
贫血的人吃什么补
龙鹏晨
全科
主治医师
三级甲等
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66
2021-06-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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