根据你的描述情况来看，根据你描述的情况分析，黑芝麻和核桃，对提高智力应该具有一定的作用，建议可以用，黑芝麻，和核桃，以及豆子，一起打豆浆喝,另外注意休息，避免熬夜，保持良好的精神状态。希望我的回答对你有所帮助到你，祝你生活愉快
39问医生
如何提高智商与记忆力
孙晓扎
全科
主治医师
三级甲等
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2021-06-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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