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上半身过瘦什么原因，怎样增肥

李英光 全科 主治医师
三级甲等
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上半身过瘦，这可能是每个人的体质不一样所导致的一种状况，这种身材叫做梨形身材，主要与体质种族有一定的关系。平时生活中可以适当的进行一些增肌运动来缓解这种症状，也不要过度的控制饮食，正常饮食就可以了，可以多吃一些促进肌肉生长的食物，比如蛋白粉。
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2021-06-27 浏览100次
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