39问医生

铁片和维c一起吃吗

康高扬 全科 主治医师
三级甲等
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最好和维生素c一起吃效果好，因为维生素c可促进人体对铁的吸收。孕期引起的贫血属于缺铁性可服用右旋糖酐铁进行治疗，肉类，果糖，氨基酸，脂肪，维生素C可促使铁的吸收，牛奶，蛋类，钙剂，磷酸盐，草酸盐抑制铁的收收。建议早晨于中午饭之间吃。多吃蔬菜、西红柿、油菜、芹菜等，杏、桃、李子。
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2021-06-27 浏览100次
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