39问医生

晚上吃苹果会血糖高吗

刘华娟 全科 主治医师
三级甲等
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一般情况下,空腹血糖(GLU)是指在隔夜空腹(至少8~10小时未进任何食物,饮水除外)后的测量值,如果你是糖尿病患者,晚上吃苹果第二天早上测空腹血糖坑定是不准的,苹果的升糖指数并不很高,平时可以适量的吃苹果的,一个苹果大概相当于25可面食,吃多了也会升高血糖的。建议晚上最好不吃。
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2021-06-27 浏览100
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