新生儿鼻塞严重可以采取鼻腔按摩、鼻部热敷、吸鼻器使用、蒸汽吸入、鼻腔冲洗等方法进行缓解。若鼻塞情况没有改善或者伴有其他症状，应尽快就医。
1.鼻腔按摩
轻柔地用手指从宝宝的眉间向两侧鼻翼方向推压按摩约5分钟。此方法有助于促进血液循环及分泌物排出，缓解因感冒引起的轻微鼻塞。
2.鼻部热敷
将毛巾浸入热水中拧干后放置于宝宝鼻根处，间隔5分钟后重新湿敷直至其自然冷却。局部升温可使黏膜血管扩张、充血减轻从而改善通气功能；持续作用下还可促进代谢废物排出。
3.吸鼻器使用
选择适合婴儿使用的安全可靠的电动或手动吸鼻器，在每次喂奶前后轻轻插入宝宝的鼻孔内抽吸。通过负压原理帮助移除堵塞在呼吸道末端的粘液团块，从而有效缓解呼吸困难。
4.蒸汽吸入
可以在浴室里打开热水龙头制造水蒸气环境或将开水倒入大碗中并靠近让其蒸发，也可使用加湿器设备增加室内湿度。高湿度环境有利于湿润空气通道并促进痰液稀释易于排出；长时间处于这种环境中还能够起到一定镇静效果。
5.鼻腔冲洗
采用专用盐水溶液滴入宝宝鼻孔内然后倾斜头部使其流出或者使用软性球头式注射器缓慢注入再轻柔挤压排出。每日一次至数次可根据需要调整频率；长期坚持对保持上呼吸道清洁具有良好效果。
需注意的是，若上述措施无效且新生儿鼻塞伴有其他并发症如发热、咳嗽等症状时，应尽快就医以排除可能存在的感染性疾病。
1.鼻腔按摩
轻柔地用手指从宝宝的眉间向两侧鼻翼方向推压按摩约5分钟。此方法有助于促进血液循环及分泌物排出，缓解因感冒引起的轻微鼻塞。
2.鼻部热敷
将毛巾浸入热水中拧干后放置于宝宝鼻根处，间隔5分钟后重新湿敷直至其自然冷却。局部升温可使黏膜血管扩张、充血减轻从而改善通气功能；持续作用下还可促进代谢废物排出。
3.吸鼻器使用
选择适合婴儿使用的安全可靠的电动或手动吸鼻器，在每次喂奶前后轻轻插入宝宝的鼻孔内抽吸。通过负压原理帮助移除堵塞在呼吸道末端的粘液团块，从而有效缓解呼吸困难。
4.蒸汽吸入
可以在浴室里打开热水龙头制造水蒸气环境或将开水倒入大碗中并靠近让其蒸发，也可使用加湿器设备增加室内湿度。高湿度环境有利于湿润空气通道并促进痰液稀释易于排出；长时间处于这种环境中还能够起到一定镇静效果。
5.鼻腔冲洗
采用专用盐水溶液滴入宝宝鼻孔内然后倾斜头部使其流出或者使用软性球头式注射器缓慢注入再轻柔挤压排出。每日一次至数次可根据需要调整频率；长期坚持对保持上呼吸道清洁具有良好效果。
需注意的是，若上述措施无效且新生儿鼻塞伴有其他并发症如发热、咳嗽等症状时，应尽快就医以排除可能存在的感染性疾病。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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