有神经管畸形史的孕妇，建议遵医嘱在怀孕前3个月开始吃叶酸。
叶酸是一种水溶性维生素，也是一种重要的微量元素，具有重要的生理功能。叶酸缺乏可能会导致胎儿发生神经管畸形，所以有神经管畸形史的孕妇，建议遵医嘱在怀孕前3个月开始补充叶酸，一直补充到怀孕后的前3个月，可以有效预防胎儿发生神经管畸形。
孕妇在日常生活中，可以多吃一些富含叶酸的食物，比如菠菜、西红柿、胡萝卜、猕猴桃、橙子等，也可以在医生的指导下服用叶酸片。
孕妇在日常生活中，要注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累。孕妇还要注意饮食健康，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，放松自己内心的压力。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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