牙龈肿痛可以采取镇痛药物、局部冷敷、口腔清洁、消炎药物、龈下刮治等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.镇痛药物
镇痛药物包括非处方药如布洛芬、对乙酰氨基酚等，按说明书指导剂量服用。这类药物通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和缓解疼痛，适用于轻至中度牙龈肿痛。
2.局部冷敷
将冰袋或冷冻物品外包上毛巾后轻轻压在脸颊两侧肿胀处5-10分钟，每日数次。冷敷能使毛细血管收缩、减少组织液渗出及缓解神经末梢敏感性而起到暂时止痛效果。
3.口腔清洁
采用软毛牙刷轻柔地刷牙，并配合使用含氟漱口水以保持口腔卫生。良好的口腔卫生有助于控制细菌感染，从而间接减轻因发炎引起的牙龈肿痛。
4.消炎药物
口服或者外用含有抗生素成分的药膏，例如克林霉素磷酸酯凝胶、盐酸金霉素眼膏等。这些药物能够杀灭或抑制细菌生长，进而控制感染状态，有利于缓解由细菌大量繁殖导致的牙龈红肿以及由此引发的不适感。
5.龈下刮治
龈下刮治是一种专业操作，在牙周科医生指导下完成，通常需要分几次进行。此措施旨在清除深入牙龈下方的菌斑和结石，改善局部微生态环境，长期坚持可有效预防并治疗牙龈肿痛等问题。
在应对牙龈肿痛时，应避免食用过硬或过热的食物，以免加重疼痛和刺激受损的牙龈。同时，建议患者定期到正规医院的口腔科进行检查和治疗，以便及时发现并处理潜在的问题。
1.镇痛药物
镇痛药物包括非处方药如布洛芬、对乙酰氨基酚等，按说明书指导剂量服用。这类药物通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和缓解疼痛，适用于轻至中度牙龈肿痛。
2.局部冷敷
将冰袋或冷冻物品外包上毛巾后轻轻压在脸颊两侧肿胀处5-10分钟，每日数次。冷敷能使毛细血管收缩、减少组织液渗出及缓解神经末梢敏感性而起到暂时止痛效果。
3.口腔清洁
采用软毛牙刷轻柔地刷牙，并配合使用含氟漱口水以保持口腔卫生。良好的口腔卫生有助于控制细菌感染，从而间接减轻因发炎引起的牙龈肿痛。
4.消炎药物
口服或者外用含有抗生素成分的药膏，例如克林霉素磷酸酯凝胶、盐酸金霉素眼膏等。这些药物能够杀灭或抑制细菌生长，进而控制感染状态，有利于缓解由细菌大量繁殖导致的牙龈红肿以及由此引发的不适感。
5.龈下刮治
龈下刮治是一种专业操作，在牙周科医生指导下完成，通常需要分几次进行。此措施旨在清除深入牙龈下方的菌斑和结石，改善局部微生态环境，长期坚持可有效预防并治疗牙龈肿痛等问题。
在应对牙龈肿痛时，应避免食用过硬或过热的食物，以免加重疼痛和刺激受损的牙龈。同时，建议患者定期到正规医院的口腔科进行检查和治疗，以便及时发现并处理潜在的问题。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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