39问医生

荔枝肉的功效与作用

荔枝肉有养血健脾的作用，因为从中医食疗的角度来看，荔枝肉性甘、酸、温，入脾经。荔枝肉对身体虚弱、病后血虚引起的心烦失眠多梦，脾胃虚弱引起的消化不良、恶心呕吐、腹痛腹胀都有一定的作用。对于脓肿和外伤出血，适当食用荔枝肉可以行气消肿。荔枝肉可以为身体补充丰富的碳水化合物，对恢复体力、缓解疲劳有非常明显的作用。