流产后可以吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，身体恢复快 。
1、富含蛋白质的食物
如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，能够为身体补充营养，有利于促进身体恢复。
2、富含维生素的食物
如菠菜、胡萝卜、西红柿等，可以补充身体所需要的维生素，促进胃肠蠕动，有利于身体健康。
3、富含矿物质的食物
如木耳、菠菜、猪肝等，可以为身体补充铁元素，预防贫血。
除此之外，流产后还可以吃富含膳食纤维的食物，有利于促进胃肠蠕动，预防便秘。但食物没有治疗功效，如果出现阴道流血、腹痛等症状，要及时就医治疗。
1、富含蛋白质的食物
如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，能够为身体补充营养，有利于促进身体恢复。
2、富含维生素的食物
如菠菜、胡萝卜、西红柿等，可以补充身体所需要的维生素，促进胃肠蠕动，有利于身体健康。
3、富含矿物质的食物
如木耳、菠菜、猪肝等，可以为身体补充铁元素，预防贫血。
除此之外，流产后还可以吃富含膳食纤维的食物，有利于促进胃肠蠕动，预防便秘。但食物没有治疗功效，如果出现阴道流血、腹痛等症状，要及时就医治疗。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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