轻度直肠前突一般是不能自愈的。轻度直肠前突是指直肠前壁向前突出，通常是由于长期便秘、不良的饮食习惯、腹腔内压力过大等原因所致，一般不属于严重的疾病，但可能会出现一些不适症状，如大便不畅、大便失禁等。
1、长期便秘
如果患者长期便秘，可能会导致大便在排出的过程中对直肠造成一定的压力，从而引起直肠前突的情况。建议患者在日常生活中可以多吃一些富含膳食纤维的食物，如红薯、玉米等，同时还需要多喝水，可以促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。必要时，患者也可以在医生指导下使用润肠通便的药物进行治疗，如乳果糖口服液、比沙可啶肠溶片等。
2、不良的饮食习惯
如果患者长期食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，可能会对直肠造成一定的刺激，从而引起轻度直肠前突的情况。建议患者在日常生活中需要注意避免食用上述食物，以免加重对直肠的刺激。同时，患者还可以适当进行提肛运动，有助于改善症状。
3、腹腔内压力过大
如果患者腹腔内压力过大，可能会引起腹腔内脏器向外突出的情况，部分患者可能会表现为轻度直肠前突的情况。建议患者可以通过腹式呼吸的方式进行改善。同时，患者也可以在医生指导下通过按摩、推拿等方式进行缓解。
除此之外，遗传、先天发育不良等因素也可能会引起轻度直肠前突的情况，建议患者及时就医，明确具体病因后对症治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
小儿七星茶颗粒
聚乙二醇4000散
龙牡壮骨颗粒
