容易长息肉的体质可以通过饮食调整、运动锻炼、药物治疗的方法来帮助改变。
1、饮食调整
患者平时要以清淡易消化的饮食为主，少吃辛辣刺激和油腻的食物，比如辣椒、大蒜、肥肉等，多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，能够帮助胃肠蠕动，还可以补充身体所需的营养，促进新陈代谢，有助于改变容易长息肉的体质。
2、运动锻炼
患者平时也可以适当进行运动锻炼，比如慢跑、游泳、打羽毛球等，能够帮助增强体质，还可以促进胃肠蠕动，有助于改善体质，对于容易长息肉的情况也有一定的辅助改善作用。
3、药物治疗
如果患者通过饮食调整和运动锻炼的方式，没有明显的改善效果，此时也可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物治疗，能够起到抗炎的作用，还可以遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物治疗，能够抑制胃酸分泌，帮助减轻胃部不适，有助于改善容易长息肉的情况。
患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免长时间熬夜，保持充足的睡眠，平时可以多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳，养成良好的生活习惯。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
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首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
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北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
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1.妇科：用于宫颈糜烂、宫颈炎、各类阴道感染(如细菌、滴虫和真菌引起的白带增多)、外阴瘙痒、使用子宫托造成的压迫性溃疡、宫颈息肉切除或切片检查后的止血，及加速电凝治疗后的伤口愈合;还可用于乳腺炎的预防(乳头皲裂的烧灼)。 2.外科与皮肤科：用于皮肤伤口与病变的局部治疗(如肢体溃疡、褥疮、慢性炎症等)，能够加速坏死组织的脱落，止血和促进愈合过程及用于尖锐湿疣的治疗。 3.口腔科：用于口腔粘膜和齿龈的炎症口轻溃疡及扁桃体切除后的止血.
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定惊消滞。用于小儿消化不良，不思饮食，二便不畅，夜寐不安。
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妇科：用于局部治疗宫颈及阴道的局部炎症(如细菌、滴虫和霉菌感染引起的白带增多)，尖锐湿疣、使用子宫托造成的压迫性溃疡等。用于宫颈息肉切除或活检后的止血。外科和皮肤科：加速烧伤后坏死组织脱落，促进愈合过程(如小面积烧伤、肢体溃疡、褥疮、慢性炎症、尖锐湿疣等)。耳鼻喉科：用于局部治疗口腔黏膜和齿龈的炎症：口腔溃疡、扁桃体切除后及鼻出血的止血。
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