鱼肝油中的维生素A和D能预防夜盲症、佝偻病或骨软化症的发生，但不宜长期过量食用。
鱼肝油中的维生素A和D能促进视力发育，有助于骨骼生长，缺乏时会导致眼干涩、夜盲等症状，严重可致角膜穿孔甚至失明；此外，还可以影响牙齿萌出以及身体其他部位的健康。但是过多摄入会引起中毒反应，如头痛、呕吐、腹泻等，严重者甚至会出现脱发、关节疼痛等症状。
在医生指导下，对于缺钙引起的生长发育迟缓、佝偻病等患者而言，可以遵医嘱服用鱼肝油来改善不适症状。
因此，在使用鱼肝油之前应咨询专业医师，并定期监测血清中维生素A和D的浓度，以确保其水平处于正常范围内。同时注意观察是否有不良反应发生。
鱼肝油中的维生素A和D能促进视力发育，有助于骨骼生长，缺乏时会导致眼干涩、夜盲等症状，严重可致角膜穿孔甚至失明；此外，还可以影响牙齿萌出以及身体其他部位的健康。但是过多摄入会引起中毒反应，如头痛、呕吐、腹泻等，严重者甚至会出现脱发、关节疼痛等症状。
在医生指导下，对于缺钙引起的生长发育迟缓、佝偻病等患者而言，可以遵医嘱服用鱼肝油来改善不适症状。
因此，在使用鱼肝油之前应咨询专业医师，并定期监测血清中维生素A和D的浓度，以确保其水平处于正常范围内。同时注意观察是否有不良反应发生。
