治疗心胆气虚型失眠，临床常以安神定志丸作为基础方。该方能有效缓解因胆怯易惊、心虚不安导致的入睡困难、多梦易醒。
心胆气虚者多表现为遇事易受惊吓、心悸气短、睡眠浅且易惊醒。安神定志丸中的人参、茯苓补益心气，龙齿、远志、石菖蒲重镇安神、交通心肾，全方共奏益气镇惊、安神定志之功。心神得养，胆气渐壮，睡眠质量随之改善。
需要注意的是，失眠成因复杂，体质差异明显，使用前应经中医师辨证指导。兼有痰热或阴虚者需灵活化裁，不可自行长期服用。平时保持规律作息、减少情绪波动，对巩固调理效果同样重要。
心胆气虚者多表现为遇事易受惊吓、心悸气短、睡眠浅且易惊醒。安神定志丸中的人参、茯苓补益心气，龙齿、远志、石菖蒲重镇安神、交通心肾，全方共奏益气镇惊、安神定志之功。心神得养，胆气渐壮，睡眠质量随之改善。
需要注意的是，失眠成因复杂，体质差异明显，使用前应经中医师辨证指导。兼有痰热或阴虚者需灵活化裁，不可自行长期服用。平时保持规律作息、减少情绪波动，对巩固调理效果同样重要。
首都医科大学附属北京儿童医院
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