湿气重可以喝青汁 。青汁中的钾元素及矿物质含量丰富，适当地饮用青汁是能够起到调理身体作用的，还能够改善睡眠质量，缓解疲劳。但是，青汁并不能去除体内的湿气。湿气重的人可以选择一些祛湿的药物，也可以在医生的指导下通过生活方式进行改善。日常生活中要注意多做一些户外运动，这样可以帮助患者身体排出体内的湿气，同时还能起到一定的治疗作用。
39问医生
湿气重可以喝青汁吗
雷麸尔
中医科
副主任医师
邵阳市中心医院
三级甲等
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66
2021-06-30
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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