脚后跟痛风急性发作时，应尽快休息、抬高患肢并冷敷，同时及时就医明确诊断。早期处理可有效减轻红肿和疼痛。
痛风是尿酸盐结晶沉积在关节引发的炎症，脚后跟常见。休息可减少关节负重，抬高患肢促进血液回流，冷敷帮助收缩血管缓解肿胀。医生会综合判断后给予抗炎或降尿酸治疗，但具体方案需个体化调整。
注意不要热敷或按摩，以免加重炎症。平时需控制高嘌呤饮食，多饮水促进尿酸排出。痛风反复发作需长期管理，定期复查才能减少复发。
痛风是尿酸盐结晶沉积在关节引发的炎症，脚后跟常见。休息可减少关节负重，抬高患肢促进血液回流，冷敷帮助收缩血管缓解肿胀。医生会综合判断后给予抗炎或降尿酸治疗，但具体方案需个体化调整。
注意不要热敷或按摩，以免加重炎症。平时需控制高嘌呤饮食，多饮水促进尿酸排出。痛风反复发作需长期管理，定期复查才能减少复发。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
