在年轻人群中，牙龈萎缩并不算非常普遍，但近年发生率确实有所上升，大约每十位年轻人中可能有一到三位存在不同程度的问题。
这种现象常与刷牙过于用力、牙周炎未及时控制、牙齿排列不齐或咬合不良有关。早期可能只表现为牙齿变长、牙根暴露，进食冷热时出现敏感。如果放任不管，萎缩可能逐渐加重，影响牙齿稳固性。
值得注意的是，每个人的口腔状况和萎缩进展差异很大，并非所有情况都会加重。建议定期进行口腔检查，由专业医生评估后制定维护方案，日常使用软毛牙刷并采用正确刷牙方法。及时干预往往能延缓萎缩，但完全逆转的可能性较低。
这种现象常与刷牙过于用力、牙周炎未及时控制、牙齿排列不齐或咬合不良有关。早期可能只表现为牙齿变长、牙根暴露，进食冷热时出现敏感。如果放任不管，萎缩可能逐渐加重，影响牙齿稳固性。
值得注意的是，每个人的口腔状况和萎缩进展差异很大，并非所有情况都会加重。建议定期进行口腔检查，由专业医生评估后制定维护方案，日常使用软毛牙刷并采用正确刷牙方法。及时干预往往能延缓萎缩，但完全逆转的可能性较低。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
