骨头断了一般是指骨折，在骨折期间可以适当喝些骨头汤、鱼汤、鸡汤等食物，对病情的恢复有一定的好处。
1、骨头汤
骨头汤中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素以及钙元素等营养物质，可以满足人体所需要的营养，促进骨折部位的愈合，而且骨头汤中的脂肪含量较低，有利于身体的恢复。
2、鱼汤
鱼汤中含有丰富的蛋白质、钙元素、脂肪、维生素等营养物质，可以满足人体所需要的营养，促进骨折部位的愈合，而且鱼汤中的蛋白质和脂肪含量较高，有利于消化和吸收，不会对身体健康造成影响。
3、鸡汤
鸡汤中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素以及微量元素，可以满足人体所需要的营养，促进骨折部位的愈合，而且鸡汤中的脂肪含量较低，有利于身体的恢复。
除此之外，也可以喝些骨头汤、海带汤等，对病情的恢复也有一定的好处。建议患者注意饮食健康，避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，以免加重胃肠负担，出现不适症状。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
仙灵骨葆胶囊
云南白药
骨康胶囊
