怎样喝羊奶不上火_39问医生

每天喝羊奶后，要用清水漱漱口，并有意识地每天多喝一些白开水，这样就可避免喝羊奶会“上火”的症状。使我们在春、夏、秋、冬四季，一年三百六十五天都可以享受喝羊奶的口福，避免不敢连续喝羊奶而身体造成营养不平衡，人体机能新成代谢失调的不应有的影响。