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猕猴桃的功效与作用及食用方法

冯平 全科 主治医师
三级甲等
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猕猴桃含有丰富的矿物质，包括钙、磷、铁、胡萝卜素和维生素。它对维持人体健康起着重要作用。猕猴桃是一种品质鲜嫩、营养丰富、味道鲜美的水果。这是许多人买水果的第一选择。猕猴桃含有维生素C，有助于降低血液胆固醇水平，扩张血管，降低血压。由于猕猴桃营养丰富，猕猴桃汁可以减少胃肠道不适。
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2021-06-30 浏览100次
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