可以初步考虑为致病的心理因素影响所致。这可能是由于你在生活中受到了刺激，使你内心容易产生较强的紧张、焦虑情绪，而医生的安慰，并不能帮助你能有效地消除导致你产生这些负面情绪的心理因素，使你容易陷入到你所描述的焦虑得要疯了的困扰状态之中而不能自拔，并由此容易影响到你的正常睡眠。当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除致病的心理因素，增强你的抵抗紧张、焦虑的心理素质，从而更有利于你能尽快地摆脱当前的困扰。
39问医生
焦虑得要疯了怎么办
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2021-06-30
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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