或者听欢快的歌和好斗的歌，看心灵鸡汤之书，让自己兴奋，试着让自己快乐，忘记不快乐的事情。或者找到你的家人或你自己，通过按摩穴位来缓解抑郁症的不良症状，从而放松你的情绪，将注意力转移到其他方面。对于患有抑郁症的人来说，家庭护理也非常重要。有必要给病人充分的信心，鼓励更多的方法，尽快走出心理阴影。
39问医生
停吃抗抑郁药后为何会全身无力
吴俊
全科
主治医师
三级甲等
咨询
66
2021-06-30
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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