脚趾头撞肿紫了及时采取冷敷。脚趾出现肿胀、青紫,应卧床休息,避免剧烈活动,同时用冰袋外面包层毛巾对肿胀部位进行冷敷,冷敷的主要作用就是使局部受伤的血管收缩,减轻肿胀部位加重。其次,观察肿胀及青紫的变化情况,如有加重,必要时要去医院检查,在伤后的24小时冷敷应改为热敷,热敷的作用就是促进局部的血液循环,加速局部的淤血吸收。
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吴克主任医师骨科
牡丹江市中医院
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擅长正骨推拿矫正脊椎经络松筋手法;针刀穴位疏通微创手术;自行研制中药内外兼治。三联组合辩证治疗急重症、顽症颈腰痛疾病。临床经验丰富。

葛兴龙主任医师骨伤科
东阳市中医院
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擅长四肢创伤骨折及关节疾病的诊治,肢体畸形的矫形手术,骨质疏松症和骨折术后康复训练,骨科疼痛小针刀治疗。如使用Ilizarov架治疗各类肢体畸形,膝踝关节内外翻,骨折畸形愈合,马蹄足,及各种足踝畸形。行髋关节置换,膝关节置换,保膝单髁置换,肩关节置换和感染翻修。

高振华主治医师骨科
河西学院附属张掖人民医院
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四肢、脊柱创伤,髋膝关节置换手术等
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