根据你所描述的情况，如果出现缺钙等引起来的不适，会有些抽搐，身体容易出汗，还容易发脾气，或者膝盖疼痛，关节疼痛等不适的现象，有些还会感觉酸软无力。年轻的女性平时多注意，增强自身的免疫力，有时间多到户外活动。在饮食上不要偏食，多吃些新鲜的瓜果蔬菜。注意合理的饮食规律的生活，不要暴饮暴食。还可以适当的补充些含钙的食物。
39问医生
十八岁的女生缺钙有什么症状
荣慧敏
全科
主治医师
三级甲等
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2021-06-30
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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