手脚冰凉、脸发烫通常是由阳虚导致。跟个人的体质有很大的关系，要注意生活规律、作息正常。如果严重，可以去找中医进行调理，加强体育锻炼，每天制定计划，只要身体体质增强，症状就会得到缓解。此外，在饮食上还要注意荤素搭配，不要偏食，保持良好的饮食习惯和生活习惯，要多喝水，少喝饮料或者果汁，多喝高蛋白的牛奶。
39问医生
手脚冰凉脸发烫是怎么回事
崔建军
中西医综合科
副主任医师
内蒙古林业总医院
三级甲等
咨询
66
2021-06-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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