39问医生
如何增加肺活量
葛博龙
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肺活量,主要是呼吸系统的表现,一般通过肺功能体现。部分人运动后肺活量升高了。正常成年男性肺活量是3500-4500ml,正常女性肺活量是2500-3500ml。想要提高肺活量,可以通过游泳,运动,提高肺活量。锻炼一段时间后,可以定期复查肺功能,评估肺活量的变化。一般运动后,肺活量可以提高到5000-6000ml。
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2021-06-30
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本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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