停止嚼槟榔并尽快就医检查，这是处理牙龈肿痛的关键。医生通常会根据炎症程度采取局部清洁、抗感染治疗等方案，并评估口腔黏膜是否有损伤。
槟榔的粗糙纤维会反复摩擦牙龈，导致充血水肿；槟榔碱等成分还会刺激黏膜，引发更严重的炎症反应。若伴有牙结石或食物嵌塞，需由专业人员清除刺激源。
注意：不要自行服用止痛药或含漱液，以免掩盖病情。长期嚼槟榔还可能增加口腔癌风险，建议完全戒除并定期口腔检查。
槟榔的粗糙纤维会反复摩擦牙龈，导致充血水肿；槟榔碱等成分还会刺激黏膜，引发更严重的炎症反应。若伴有牙结石或食物嵌塞，需由专业人员清除刺激源。
注意：不要自行服用止痛药或含漱液，以免掩盖病情。长期嚼槟榔还可能增加口腔癌风险，建议完全戒除并定期口腔检查。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
