产后风湿的病因是由于孕妇在“坐月子”期间,不注意身体调养,多度劳疲倦,或者受凉,风寒等因素引起的,因此对于产后风湿的治疗我们也一定在医院治疗的同事,注意平时生活中的一举一动。有效的治疗产后风湿。具体治疗措施如下:1、生活起居:注意保暖,不能让冷风直接吹身体,不要接触冷水;避免潮湿,避免过度劳疲倦。2、饮食调养:多吃易于消化且又富含营养的食物,禁食寒凉食物和冷饮,禁食味道辛辣及肥腻食物。3、适当运动:如慢走、做操、打拳等,以增强机体抵抗力;常常到户外晒太阳。4、情志调养:保持身心愉悦,避免紧张、焦虑、烦躁、抑郁。5、在医生的指导下进行治疗。